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1.如何清洁眼部肌肤：1。清洁眼部肌肤：和面部清洁一样，眼部清洁也很重要，眼部肌肤比面部肌肤脆弱得多。所以清洁眼部肌肤一定要用非常温和的卸妆水或者清洁产品。

(资料图片仅供参考)

2.精华：不要以为你的眼睛不需要精华。其实你眼睛的皮肤更需要精华的呵护。取几滴精华滴在眼睛周围。首先，从你的下眼睑末端轻轻按压到你的内眼角，然后从你的上眼睑的眼角按压到你的眼尾。这个循环重复2到3次。

3.眼膜：精油、人参、菊花、维生素E等。是营养眼膜的主要成分。能快速补充营养和修复受损细胞，促进血液循环，淡化黑眼圈亭等眼部问题。

眼部按摩眼膜做眼部护理：眼部按摩可以促进眼睛周围的血液循环肌肉运动，明亮眼睛，清除疲劳。每晚睡前涂抹眼部保养品，用中指或无名指腹部按摩。方法：将上眼睑从头顶轻轻推至眼尾至太阳穴，再从眼尾轻轻按压穴位(依次为眉尾四柱穴、眉中鱼腹穴、眉间珠村穴，最后为头顶净明穴)。)下眼睑也是一样，只是指压时的穴位(依次是眼尾瞳孔、承气穴、下眼中央下方的四白穴)。)用酸胀按压每个穴位，2秒后释放，重复5-6次。此外，您可以每周使用一次或两次眼膜，为您的眼睛提供特别的保湿和放松。可以用胶原蛋白眼膜做护理，也可以自己做眼膜(胡萝卜或黄瓜捣碎，加入4-6滴维生素E油，混匀)。如何清洁眼部肌肤？相对于保养，清洁眼睛相对简单，只要注意手法，动作轻盈即可。但是，要想做好眼部护理，不能只洗干净。你还应该使用一些眼部护理产品来减少皱纹，增加年轻的外表。

3.如何保养眼部肌肤：1。长时间间断使用眼睛。阅读或观看荧光屏时，向远处看或闭上眼睛几秒钟休息一下。

2.避免用力揉眼睛，化妆或戴隐形眼镜时动作轻柔，不要太用力拉扯眼周皮肤。

3.纠正皱眉、眯眼等不良表情。

4.晴天出门要戴墨镜，尤其是沙滩、雪、水等反光强烈的地方。

5.不要让你的眼睛长时间在阳光下工作。

6.午睡或午休时不要将手臂直接压在眼睛上。

7.洗头洗脸时，不必强行闭眼，以免水和泡沫进入眼睛。

8.睡前一小时不要大量喝水，以免引起眼周水肿和眼袋。

9.注意调节日常屏幕的亮度和清晰度，以及桌椅的高度和舒适度，使屏幕低于表观地平线。

10.看电视和使用电脑时，最好保持柔和的光线，避免完全黑暗或直射强光。

4.睡眠：大多数情况下，疲劳会首先体现在眼睛上，所以熬夜和失眠会对眼睛的皮肤造成损伤，充足的睡眠可以改善很多眼部问题。

5.吸烟：我们知道吸烟有害健康。吸烟除了会吸入尼古丁、焦油等有害物质，还会让你睡眠不足，透支体力，眼睛干涩，眼周皮肤自然漂亮。

6.防晒：尤其是色素性黑眼圈，出门前要做好防晒工作。最好能赶上太阳镜和雨伞来保护我们的眼睛和皮肤。

7.用眼：不要长时间连续用眼。每小时休息10分钟。如果你有窗户，你可以闭上眼睛或者俯瞰它来放松你的视神经。

8.化妆：最好少化妆或不画眼妆。因为眼部皮肤太娇嫩，眼影、粉底等化妆品会特别容易渗透到皮肤里，加速皮肤老化松弛，颜色也很难明亮透明。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。